ほぐして鍛える ヨガトレ!「横乗り系スポーツ × ヨガトレ!」

テレビコース対象

1/13(日)9:30~10:00

ジャンル
スポーツ

「横乗り系スポーツ × ヨガトレ!」ヨガインストラクターのippeiが初めての方にも分かりやすいトレーニングプログラムを紹介! 番組内容 運動不足の方からスポーツのパフォーマンスを上げたい方まで、様々なレベルの方に満足して頂けるヨガテイストをお届け。ヨガインストラクターのippeiが初めての方にも分かりやすいトレーニングプログラムを紹介します。番組では、野球やテニス、ゴルフといったスポーツに特化したプログラムを実践。体幹を鍛えることで疲れにくい姿勢に近づき、バランス良く、しなやかで力強い体を手に入れよう! 放送局 とことんスポーツ満載365日!GAORA SPORTS http://www.gaora.co.jp/ 番組詳細やプレゼントなどHPには情報満載!他にもfacebookやTwitter公式アカウントで番組情報を発信中! (c)GAORA Bros.

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