女優たちの“若さと美”を保つ秘訣、「ロングブレス」や「きくち体操」も! 『徹子の部屋』健康づくり傑作選

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『徹子の部屋』黒柳徹子 (c)テレビ朝日
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黒柳徹子が司会を務める「徹子の部屋」の2020年5月20日(水)放送分[テレビ朝日系 13:00〜13:30]は、45年目特別企画として“おウチで健康づくり”をテーマに傑作選をお届け。賀来千香子、森光子、山本リンダらの出演回を振り返る。

今回は、これまで様々なゲストたちが伝授してくれた、家の中で簡単にできる呼吸法や体操などをダイジェストでお届け。女優の森光子や賀来千香子の“若さと美”を保つ秘訣から、「ロングブレス」「長生きみそ汁」「きくち体操」といった話題の健康法まで、一挙に紹介していく。

【出演】黒柳徹子/美木良介&寺田奈菜子、賀来千香子、森光子、小林弘幸&暁子、山本リンダ、菊池和子、尾木直樹

■徹子の部屋|テレビ朝日

https://www.tv-asahi.co.jp/tetsuko/

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