緊張を味方につける脳科学 茂木健一郎

緊張を味方につける脳科学

ジャンル
ビジネス・経済 ビジネス・経済 自己啓発 科学 医学
配信日
2021年02月26日
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緊張を味方につける脳科学のあらすじ

緊張は脳の使い方で、敵にも味方にもなる。ビギナーズ・ラック、火事場の馬鹿力、ゾーンを脳科学から解明。アスリートらの正しい緊張から、本番でベストパフォーマンスを出す秘訣を探る!

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