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クリスマスまでに脱メタボ☆メタボを研究する本をおすすめランキング!

メタボっていうけど。実際のところどうしたらいいのかを教えてくれる本。

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暮らし・生活

「時計遺伝子」の力をもっと活かす! がん、うつ、メタボも防ぐ、体内の「見張り番」(小学館101新書)

大塚邦明

新しい知見をとりいれる一冊。
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