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若い人もけっこう悩んでる!?・・・どうしたらいいんだって時に読みたい肩こり解消本ランキング★

仕事や趣味で長時間使うことも多いパソコン、同じ姿勢でのデスクワークなど。肩こりは若い人の間でも悩みの種に・・・

現在の投票数
130

1

タイトルも表紙もわかりやすいw
投票ありがとうございました

20

あと

10

5

あと

10

サラバしたい!!w肩が凝るとどこもかしこも痛くなるのがいただけませんよね…

ほんと現代は肩がこりやすい環境なんだなあと・・・。パソコン使わないわけにもいかず。

2

投票ありがとうございました

18

あと

10

6

あと

10

歳を取るにつれてどんどん骨も曲がっていき、歩き方も…ってなってそうです。この本読んで歩き方の改善してみたいですね!

正しい歩き方もですが、そもそも歩く機会が減ってますね・・・。これも肩こりの一因なのだろうか。

3

投票ありがとうございました

18

あと

10

6

あと

10

最後まで飽きることなく読めそうですねー!なおしたくて読んでるのにめんどくさくなって途中でやめてしまう本が結構ありますからそういう飽き性な人にはぴったりかもですね

こういう本って、文字だけだと読むのがだるくなったりしますよね・・・。
イラスト入りはありがたいですね。わかりやすくなるし。

4

肩こりもつらいでしょうが頭痛ってもっとつらいでしょうねぇ!マスクシート付けてればなおるなら必見ですね~!

簡単マスクシートは自宅で作れる感じなんでしょうか!?肩こりからくる頭痛も悩みの種ですよね~

5

リンパってよく聞くけど、あんまりピンとこない言葉でもありますよね~動画があるならわかりやすくてよさそうですね!

本で読んで、わかりにくいとことかは動画で見れるのはいいですね。さとう式リンパケア気になります。


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