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脚をキレイにしたいと思った瞬間に手に取りたい・美しくて健康な脚のための書籍ランキング★

露出が増える季節はやっぱり気になる、脚の美しさ・・・ただ痩せるだけじゃなく、キレイで健康的な脚にするにはどうしたらいい!?

現在の投票数
50

1

腕組みウォークですか!気になりますね~!シェイプアップ…してみようかな…w

2週間で太ももマイナス5cm!けっこうすごいですね・・・
骨格を整える感じなんでしょうか??

2

健康

1日1分間下半身ボディメイク~30日間の脚やせレッスン!~

佐久間 健一

ほんとに一日1分・・・!?
投票ありがとうございました

6

あと

10

2

あと

10

1日1分でいいなら続けられそうですね!仕事の休憩の合間にしてもいいかも…w

確かにモデルさんの脚ってめちゃくちゃキレイです。あの脚の秘密は・・・?

3

健康

美脚&美尻1週間プログラム【music.jp限定価格】

FYTTE編集部

手軽にできるように考えられてるみたい
投票ありがとうございました

6

あと

10

2

あと

10

どんくらいきついんでしょうか?楽しくやれるならやってみたいですね!

1日1エクササイズならできそうですね。脚とかって辛い運動が必要なイメージがありますよね~。

4

おしりの筋肉が重要と言う事でしょうか?せっかくだからすべて整った体形になりたいですよね

表紙のインパクトがなかなかですね。キレイなおしり・・・
美脚もまずはおしりを鍛えろということらしい

5

きました「モテ脚」というワード!まさにキレイで健康的な脚の代名詞。
骨盤の歪みは私も治したいです・・・


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