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寒くて体が辛すぎる!体の冷えは万病のもと!冷えとりのおすすめ書籍♪

体を冷やすと肩もこるしとにかく体がだるくて辛い…。冬の寒さに負けない!冷えとりにおすすめの書籍を紹介します☆

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体の不調は体の冷えから始まる!
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夏冷えもしやすい方にぜひ読んでほしい冷えとりの手引書☆
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肌をつまむだけ☆血行が良くなって冷えもとれる!
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