超実践版マユミ式 プチマクロダイエット カラダが内側から変わる10日間ToDoリスト 西邨マユミ

超実践版マユミ式 プチマクロダイエット カラダが内側から変わる10日間ToDoリスト

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超実践版マユミ式 プチマクロダイエット カラダが内側から変わる10日間ToDoリストのあらすじ

歌手マドンナのパーソナルシェフの哲学と方法論を、10日間のToDoリスト化! タイムスケジュールに沿って実践するだけで、心身の革命が起こり、本当のダイエットに成功できる究極の1冊です。マドンナのように年齢を重ねても変わらない美しさと体力、オーラを今日から手に入れてしまいましょう!

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