骨盤&下半身やせ1週間プログラム FYTTE編集部

骨盤&下半身やせ1週間プログラム

著者
FYTTE編集部
出版社
学研
ジャンル
暮らし・生活 美容・ダイエット
配信日
2020年03月27日
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骨盤&下半身やせ1週間プログラムのあらすじ

7月に発売し好評だった部分やせシリーズムックの第3弾。今回は太ももやヒップなど気になる下半身のお肉を撃退するエクササイズと、骨盤のゆがみを整える動きを1週間のプログラムとして構築。1日1ポーズで初心者にも取り組みやすいメニュー。540円。

495円 4ポイント還元

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