吊腰教室 寺門琢己

吊腰教室

著者
寺門琢己
出版社
幻冬舎
ジャンル
暮らし・生活 健康
配信日
2018年11月01日
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吊腰教室のあらすじ

たったこれだけ!? 恥骨を巻き上げ、背中全体を床にベタッとつけるだけで、お腹が凹み、腰痛改善、体幹が整い、痩せていく……。ベストセラー『骨盤教室』の著者が放つ、究極の体操と理論!

1,036円 10ポイント還元

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