一生、太らない!食べ方の極意40 伊達友美

一生、太らない!食べ方の極意40

著者
伊達友美
出版社
学研
ジャンル
暮らし・生活 美容・ダイエット
配信日
2020年03月27日
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一生、太らない!食べ方の極意40のあらすじ

のべ5000人もの食事指導をつとめてきたダイエットカウンセラー・伊達友美先生の、きちんと食べても太らない食べ方の極意を紹介。お米もお肉もチョコレートもすべて食べても太らないテクニックとは? 月刊誌「FYTTE」にて連載していたものを書籍化。

1,188円 11ポイント還元

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