エグゼクティブ・ボディ・チューニング  脳より身体を磨く人が成功する 内田あや

エグゼクティブ・ボディ・チューニング  脳より身体を磨く人が成功する

ジャンル
趣味・実用 スポーツ 暮らし・生活 美容・ダイエット
配信日
2020年02月07日
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エグゼクティブ・ボディ・チューニング  脳より身体を磨く人が成功するのあらすじ

マッチョな筋トレじゃ、頭が動きません!●時代は変わった。それなのに、まだ「80年代的筋トレ」ですか?●「アイデアが浮かばない」も「疲れやすい」も、原因は身体だった!●身体が鈍い人は、アタマも鈍い!?数ミリ、数センチ背骨が動くこと、姿勢がよくなることは何か社会に役立つのでしょうか――答えはYES! 答えはこの本の中に、皆さんの身体の中にあります!

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