ヨーグルトみそ やせる!最強の整腸食 企画編集部

ヨーグルトみそ やせる!最強の整腸食

著者
企画編集部
出版社
マキノ出版
ジャンル
医学 暮らし・生活 健康
配信日
2020年12月16日
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ヨーグルトみそ やせる!最強の整腸食のあらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 腸の腐敗を止め、やせる! 「何をやってもやせられない」 「いろいろなダイエットをしたが、 長続きしなかった」 そんな経験があるかたにこそ、 本書をお勧めします。 間違った食事法を続けることで 腸内環境は悪化し、栄養素が消化されず、 腸で腐敗が起こります。 この腐敗が血液を汚し、脂肪細胞まで届き、 肥満につながる――。 そう解説するのは、20年以上にわたり、 肥満治療にかかわる光武和彦先生です。 腸の腐敗を止めるのは、 腸内環境を改善するしかありません。 その一つが、「ヨーグルトみそ」なのです。 ヨーグルトの乳酸菌と、みその酵母を 同時に効率よく摂取すれば、 腸が整い、肥満のみならず、 あらゆる不調が改善へと導かれます。 シンプルで、効果的、 しかも美味なヨーグルトみそ。 食べない手はありません。

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