カラダの意外な見方・考え方 林 好子

カラダの意外な見方・考え方

ジャンル
趣味・実用 スポーツ 暮らし・生活 健康
配信日
2020年11月24日
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カラダの意外な見方・考え方のあらすじ

運動上達のコペ転! 知ればON 知らねば0FF 意外な上達スイッチ! さまざまなジャンルのスポーツ、武道で上達できず悩んでいる人の「壁」… それはほんのちょっとした“先入観”だった! アレクサンダー・テクニーク、理学療法士、合氣道…、多角的知識・経験を持つ著者が提案する、“目からウロコ”、根本的に動きを変え得る、新たな“カラダとの向き合い方”。

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