月刊山と溪谷 2020年12月号【デジタル(電子)版】 山と溪谷編集部

月刊山と溪谷 2020年12月号【デジタル(電子)版】

ジャンル
雑誌
配信日
2020年11月13日
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月刊山と溪谷 2020年12月号【デジタル(電子)版】のあらすじ

ピッケルとアイゼンを使って登る、本格雪山。そこには一面の銀世界が待っています。 初級、中級、上級のレベル別のガイドで、自分の技量に合った山、目標となる雪山を見つけましょう。 ◎特集「レベル別 本格雪山ベストルート」 ピッケルとアイゼンで憧れの頂へ! 自分の技量にあった雪山、次の目標となる雪山を見つけよう。 [解説]雪山の登山ルートの選び方 [インデックス]本格雪山ベストルートインデックス ・【初級】 [ルポ]八ヶ岳・硫黄岳 山小屋泊で大展望を満喫 [解説]初級の雪山ルートに登る [ガイド]本格雪山ベストルート初級編 八ヶ岳・天狗岳/関東・那須岳/上越・谷川岳/関東・上州武尊山/北陸・荒島岳/関西・武奈ヶ岳/東北・安達太良山 [エッセイ]雪山デビューの頃 [コラム]私たちの本格雪山デビュー定番プラン [技術]雪山のリスク01 ・【中級】 [ルポ]北アルプス・唐松岳 冬の剱岳を望む特等席へ [解説]中級雪山をめざす [ガイド]本格雪山ベストルート中級編 中央アルプス・木曽駒ヶ岳/南アルプス・鳳凰三山/東北・品倉山/北アルプス・燕岳/山陰・伯耆大山 [コラム]めまぐるしく変わる雪山のコンディション [技術]雪山のリスク02 ・【上級】 [エッセイ]北アルプス・西穂高岳 険しい稜線の先にあるもの [解説]上級雪山ルートに挑む [ガイド]本格雪山ベストルート上級編 北アルプス・槍ヶ岳/北アルプス・奥穂高岳/北アルプス・鹿島槍ヶ岳/北アルプス・焼岳/中央アルプス・空木岳 ◎第2特集「再確認!雪山の行動技術と歩行技術」 プランニングから歩行技術まで、雪山シーズン前に見直そう! 【行動技術編】 [STEP1]プランニング [STEP2]装備の準備 [STEP3]出発前までの準備 [STEP4]行動中の技術 【雪山の歩き方編】 歩行技術の基礎のおさらい/基礎をふまえた雪山の歩き方/下りの歩き方と注意点/ピッケルの使い方 ◎ヤマケイ・フォトコンテスト2020 結果発表 ◎プレゼント企画 山のカレンダーカタログ2021 ◎クラウドファンディング山小屋エイド基金支援者メッセージ・クレジット掲載 ※別冊付録「日本山岳絶景カレンダー2021」は電子版にはつきません。

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