自分でもユーウツになる「その性格」を変える 高田 明和

自分でもユーウツになる「その性格」を変える

ジャンル
ビジネス・経済 ビジネス・経済 自己啓発
配信日
2020年10月30日
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自分でもユーウツになる「その性格」を変えるのあらすじ

性格というものは、心と体や環境によってつくられる脳のクセだと、脳科学者で医学博士でもある著者は教えてくれます。不安がるクセをもつ脳、決断できないクセの脳、キレるクセをもつ脳など、脳にはそれぞれにクセがあり、それが性格となるというのです。 脳のクセをどうやって変えていけば良いか。そのための対処法をわかりやすく、丁寧に解説。無理をしすぎると、脳細胞が死滅し、脳そのものが萎縮することもあると警告もしています。自分の性格を変えたいと悩んでいる人には貴重な必読本!

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