自己肯定感が高まる音楽CDブック ダニーロ・強/長田夏哉

自己肯定感が高まる音楽CDブック

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自己肯定感が高まる音楽CDブックのあらすじ

◆【音楽と呼吸の魔法】で  生きづらさが消える! ◆呼吸の伝道師 “ダニーさん” の  待望の初著書! ◆不安・うつ・パニック・HSPに効くと  医師も絶賛!  生きやすくなった人が続々! ◆スマホでも聴ける音源つき!  呼吸が整い癒される音楽が 付録CD&MP3データに! (以下、ダニーさんより) 付録の音楽CDを聴きながら シンプルで心地いい呼吸法を 繰り返すだけ。 自分の呼吸に集中するだけ。 たったそれだけで、 自己否定からも 不安や恐れからも 解放されて、 あなたの毎日は ものすごく生きやすくなります。 なぜなら 心地いい呼吸は、 自分の奥底に隠されている つらい感情に 気づかせてくれるとともに、 その感情の解放を 促してくれるから。 生きづらさの根本原因を スーッと消し去ってくれるからです。 自己肯定感が低かったり、 繊細すぎたりして、 生きづらさを抱えている人が 今の世の中には 少なくないようです。 でも、 この本を読んで 極上の呼吸法をマスターしたら…… 今つらい思いをしているあなたも もっと自由に、 自分らしく、 強く生きられます。 この本が、 あなたの人生を大好転する 1冊となりますように。 ※本電子書籍には音声CDは付属しておりませんが、同内容の音声ファイルが無料でダウンロードいただけます。 音声ファイルのダウンロード方法につきましては、1ページ目をご覧ください。

1,276円 12ポイント還元

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