#モデルがこっそり飲んでいる3日で2kgやせる魔法のスープ｜Ａｔｓｕｓｈｉ｜暮らし・生活,料理,美容・ダイエット

#モデルがこっそり飲んでいる3日で2kgやせる魔法のスープ

著者: Ａｔｓｕｓｈｉ

出版社: 宝島社

ジャンル: 暮らし・生活料理美容・ダイエット

配信日: 2020年08月21日

#モデルがこっそり飲んでいる3日で2kgやせる魔法のスープのあらすじ

おいしいのに簡単で気軽に作れる! とモデル・タレントから絶大なる支持を誇るAtsushiの美養食。そんな彼が、自身もダイエットのために活用しているスープレシピを1冊にまとめました。Atsushiが考案した「やせるスープ」は、1)身体があたたまる、2)腹持ち抜群なのに低糖質、3)野菜たっぷり、4)切って煮るだけで簡単に作れる! 、5)タンパク質もたっぷりで代謝もアップと、いいところづくしの最強レシピ。消化吸収がよく、身体のデトックスにもぴったりなので、ひもじい思いゼロで満足感いっぱいなのに、ひとまわり、ふたまわりとスリムになっていくボディラインの変化を感じられるはず。一度作れば冷凍保存もできるから、短期間でダイエットしたいときは3食ともスープに、好きなものを食べながらゆるやかで長期的なダイエットをしたいときは 1食、もしくは2食置き換えなど、ニーズに合わせて調整も可能です。

1,267円（12ポイント還元）

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