晋遊舎ムック お得技シリーズ179 目がよくなるお得技ベストセレクション 晋遊舎

晋遊舎ムック お得技シリーズ179 目がよくなるお得技ベストセレクション

著者
晋遊舎
出版社
晋遊舎(雑誌)
ジャンル
雑誌
配信日
2020年07月28日
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晋遊舎ムック お得技シリーズ179 目がよくなるお得技ベストセレクションのあらすじ

専門医が教える 目がよくなる158の方法! 「最近テレワークや残業続きで目が疲れる……」 「老眼で近くが見えにくくなってきた……」など、目のトラブルに悩んでいませんか? でも、目は自分でよくできるんです。 「指先トレーニング」で視力アップ。 「寄り目トレーニング」で老眼対策。 食事改善でドライアイを解消。 かんたんにできて目がよくなる方法を専門医が教えます。

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