NHK こころをよむ 心の整えかた トップアスリートならこうする2020年7月~9月 日本放送協会/NHK出版

NHK こころをよむ 心の整えかた トップアスリートならこうする2020年7月~9月

ジャンル
趣味・実用 趣味・実用一般 雑誌
配信日
2020年06月25日
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NHK こころをよむ 心の整えかた トップアスリートならこうする2020年7月~9月のあらすじ

日常に潤いや彩り、知恵を与えてくれるテーマを幅広く ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 五輪メダリストが教える、心の基礎トレーニング 多くのアスリートをサポートする著者が、スポーツ心理学に基づく心の調整法を、日常生活に応用して伝授。心の内を探るテストも収載。 ■講師:田中ウルヴェ 京

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