行動瞑想 「窮屈な毎日」から自由になるヒント 白取春彦

行動瞑想 「窮屈な毎日」から自由になるヒント

著者
白取春彦
出版社
三笠書房
ジャンル
ビジネス・経済 ビジネス・経済 自己啓発
配信日
2020年06月19日
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行動瞑想 「窮屈な毎日」から自由になるヒントのあらすじ

哲学を語る第一人者がすすめる「新しい生き方」の技術!本書の「行動瞑想」に出合ったあなたは、“経験の仕方”が変わり、息をつける安らかな場所が自在に見つかり、今までにない幸福感を味わうでしょう。「行動瞑想」は聞き慣れない言葉かもしれませんが、紀元前からずっと今まで、ソクラテスからニーチェ、西田幾多郎、鈴木大拙など世界の名高い人たちが、気づき、実践してきたものです。私はそれを発見しただけです。――白取春彦 ◎「いったん心を引っ込めて」物事を眺める ◎「自分の感情」はジャッジしないで“感じ切る” ◎満たされた孤独「solitude」を楽しむ ◎「裸足で歩く」――世界の感触を直に味わう ◎これが悟りの世界だ――覚醒した人々の「悟り体験」 ……etc.今、あなたが立っている世界が、一瞬でサーッと変わる!新しい「悟り方(マインドフルネス)」入門

1,540円 15ポイント還元

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