もしかして、適応障害? 会社で“壊れそう”と思ったら 森下克也(著者)

もしかして、適応障害? 会社で“壊れそう”と思ったら

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

もしかして、適応障害? 会社で“壊れそう”と思ったらのあらすじ

適応障害(職場のうつ)の原因は、外部環境のストレスです。 つらい時期を乗り越えるために、 知っておきたいこと。   過重労働、転勤、異動、パワハラ──。 背景にあるストレスはさまざまですが、いま適応障害は急増しています。 その数は、なんと100万人以上。 本書では、著者の30年にわたる臨床経験に基づき、読者の方々が薬に頼りすぎることなく、適応障害をセルフチェック・セルフコントロールするための考え方、方法をお伝えします。

1,320円 13ポイント還元

プレミアム会員なら、さらにポイント還元!

対応デバイス

iPhone iPad Android タブレット PC ケータイ
○ 対応 ○ 対応 ○ 対応 ○ 対応 ○ 対応 × 非対応

もしかして、適応障害? 会社で“壊れそう”と思ったらのユーザーレビュー

ユーザーレビューを書く

※レビュー内容は全角4文字以上、500文字以内にしてください。

文字数が不足しています。全角4文字以上で入力してください。

文字数が上限を超えております。全角500文字以内で入力してください。

規約を読む

もしかして、適応障害? 会社で“壊れそう”と思ったらを見ているユーザーはこの電子書籍も見ています

PAGE
TOP