安心2020年1月号 安心編集部

安心2020年1月号

著者
安心編集部
出版社
マキノ出版
ジャンル
雑誌
配信日
2019年12月02日
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安心2020年1月号のあらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 30人全員が5㎏以上やせた! 「だし汁ダイエット」 30㎏25㎏楽やせた!血圧も正常化 はんにゃの川島さんも12㎏減! 1:お笑い芸人・川島章良さんもだしで12kgやせて妊婦のようなおなかもスッキリ 2:お笑い芸人・はんにゃ川島さんのだしパックレシピ 3:30人全員が5㎏以上やせた!味覚を正常化する「だし汁」はダイエットの特効食 ほか 「カゼ・インフル」撃退術 セキ、鼻水、のどの痛みに特効! 1:カゼに効く薬はないから予防が肝心!名医直伝「エビデンスのある予防のコツ」 2:ビタミンDの摂取でインフル感染が4割減と判明!冬こそ日光浴のススメ 3:口から侵入するウイルスには「60℃緑茶」の常飲で唾液の質と量を高めて撃退 ほか ポスター付録!医師が推奨!押すと痛みが消える 手足の治療ポイント 脊柱管狭窄症、ひざ痛、めまい、頻尿を一掃! 1:腰、肩、ひざの痛みが即座に和らぐ!医師も効果に驚いた「手足の治療ポイント」 2:痛みや不調が即座に改善!「手足の治療ポイント」基本の押し方 3:脊柱管狭窄症の痛みとひざ痛が手足の治療ポイントで解消!81歳で背すじもまっすぐ! ほか 血糖値を下げる最強食を発見! 9%超のA1cが6・2%!眼底出血も消えた 抜け毛、リウマチに大効果 サバ缶タマネギ 読者が考えた感激レシピ付 1:切ってのせるだけで薬効たっぷり!「サバ缶タマネギ」基本の作り方 2:おいしいから続けられる!サバ缶タマネギのアレンジレシピ6 3:読者が考案!私たち、こんな風にサバ缶タマネギを食べています!感激レシピ ほか 家の片付け ラクラク大掃除!プロが教える極意 1:清掃のプロが警鐘!高齢化や死別をきっかけに片付けられなくなりごみ屋敷となる 2:片付けは人生を変える!ニートの息子が正社員に!3ヵ月で結婚!宝くじも当選 3:戦慄!ごみ屋敷から注射針、覚せい剤発見!ネズミの糞で三日三晩かゆみがとまらない ほか (連載) 脳が目覚める「間違い探し」 名療法発見!「聴覚情報処理障害の対策」 新連載「気が通るということ」 今月の薬草「弱った内臓を回復するネズミモチ」 あんしん図書館

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