一瞬でくびれる! ぞうきんしぼりダイエット 藤原ヒロシ

一瞬でくびれる! ぞうきんしぼりダイエット

著者
藤原ヒロシ
出版社
学研
ジャンル
暮らし・生活 美容・ダイエット
配信日
2020年10月23日
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一瞬でくびれる! ぞうきんしぼりダイエットのあらすじ

「一瞬でかたい体がやわらかくなる美構造メソッド」の著者の最新作。タオルを縦にしぼる動作を行うことで、肋骨が締まり、腹圧がアップ。筋肉や姿勢のバランスもよくなり、ラクにスタイルアップができるメソッド。その場でくびれができるのもうれしい!

1,100円 11ポイント還元

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