こころの自然治癒力【期間限定価格】 大野裕

こころの自然治癒力【期間限定価格】

著者
大野裕
出版社
講談社(文芸)
ジャンル
人文・社会科学 心理学
配信日
2019年11月01日
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こころの自然治癒力【期間限定価格】のあらすじ

私たちのこころには、傷ついても自ら回復させる「自然治癒力」が備わっています。つらい気持ちのときでも、自分を信じ、元気を取り戻す「コツ」を身につけましょう。まずは考え方を広げてみると、気持ちが楽になってきます。上手な怒り方をマスターすると、自信がついてきます。自分を「ダメ人間」と思い込むメカニズムも知っておきましょう。「こころの自然治癒力」は、誰にも高められるものなのです。

924円 9ポイント還元

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