老けたくないなら「AGE」を減らしなさい【期間限定価格(『運動・健康』に関する本 フェア)】 牧田善二

老けたくないなら「AGE」を減らしなさい【期間限定価格(『運動・健康』に関する本 フェア)】

ジャンル
暮らし・生活 健康
配信日
2019年10月04日
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老けたくないなら「AGE」を減らしなさい【期間限定価格(『運動・健康』に関する本 フェア)】のあらすじ

「老けたくない」「健康でありたい」と願う人は多いが、あらゆる人に必ず訪れる老化を「AGE(エージーイー)」という物質が引き起こしている。AGEがつくと、カラダをつくるもととなるタンパク質が、本来の機能を失ってしまう。本書では、AGEとはそもそも何か、どうすれば避けられるのか、AGEの専門医がそうした老いないノウハウを指南する。

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