デジタル・ミニマリスト 本当に大切なことに集中する カル・ニューポート/池田 真紀子

デジタル・ミニマリスト 本当に大切なことに集中する

ジャンル
ビジネス・経済 ビジネス・経済 自己啓発
配信日
2019年10月03日
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デジタル・ミニマリスト 本当に大切なことに集中するのあらすじ

やらなきゃいけないことも、やりたいこともたくさんあるのに、SNSがとまらない……。AppleやTwitterが巧妙に仕掛ける依存の仕組みに抗うには、もはや一時的なデジタル・デトックスじゃ足りない。これは生き方の問題で、僕らには新しい「哲学」が必要だ。すなわち、デジタル・ミニマリズム。スマートフォンとSNSから可処分時間/可処分精神を守り、情報の見逃しを怖れず、大切なことを大切にできる思考法=実践法。1600人超を対象に行なった集団実験から導き出されたメソッド――30日間の「デジタル片づけ」を実行し、あなたもデジタル・ミニマリストになろう。テック界の「こんまり」として話題のコンピューター科学者による、ニューヨーク・タイムズ・ベストセラー & Amazonベストブック。

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