20kgやせた! 麻生式ダイエット 麻生れいみ

20kgやせた! 麻生式ダイエット

著者
麻生れいみ
出版社
宝島社
ジャンル
暮らし・生活 料理 美容・ダイエット
配信日
2019年09月27日
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20kgやせた! 麻生式ダイエットのあらすじ

フジテレビ系『梅沢富美男のズバッと聞きます!SP』で話題沸騰の麻生れいみが贈る「20kgやせた!」シリーズ第5弾!著者自身も1年間で20kgのダイエットに成功した「ロカボダイエット」の一番重要な時期、最初の1週間「導入期」でしっかり結果を出すための必読バイブル!本誌を見ながら、まずは1週間、チャレンジしてみてください。やる気をキープしダイエットを成功に導く巻末付録「1週間 チャレンジノート」付き。

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