運動神経の科学 誰でも足は速くなる 著:小林寛道

運動神経の科学 誰でも足は速くなる

ジャンル
趣味・実用 スポーツ
配信日
2020年08月28日
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運動神経の科学 誰でも足は速くなるのあらすじ

運動神経はだれでも鍛えられる! なぜイメージと動作はズレてしまうのか。柔軟性と運動神経の関係から既存のトレーニングの誤りまで、足が速くなるマシンを作った科学者が運動神経の本質に迫る! (講談社現代新書)

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