いいことずくめの にんじんレシピ 著者:石原 結實/著者:牧野 直子

いいことずくめの にんじんレシピ

ジャンル
暮らし・生活 暮らし・生活全般 健康
配信日
2020年02月21日
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いいことずくめの にんじんレシピのあらすじ

にんじんの豊富なβカロテンは、体を温めて免疫力を底上げします。動脈硬化や高血圧のほか、がん予防の効果も。すぐに実践できるにんじんジュースのアレンジレシピをはじめ、毎日食べても飽きないにんじんのおかずやスープ、サラダなどを豊富に紹介しています。

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