• ハーバード＆ソルボンヌ大学 根来教授の 超呼吸法

KADOKAWAのおすすめ電子書籍

ハーバード＆ソルボンヌ大学 根来教授の 超呼吸法 著:根来　秀行

ハーバード＆ソルボンヌ大学 根来教授の 超呼吸法

著者
著:根来　秀行
出版社
KADOKAWA
ジャンル
ビジネス・経済 経済
配信日
2020年04月03日
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ハーバード＆ソルボンヌ大学 根来教授の 超呼吸法のあらすじ

世界の最先端医療をリードするハーバード大学で、臨床、研究、医学教育に関わる著者が明かす、呼吸コントロールの決定版。 プレゼン前の集中力を高めてゾーンに入る「１：１呼吸法」から、睡眠向上のための「３分間呼吸法」、脳疲労をリセットする「10：20呼吸法」、 不安やストレスを取り除く「４：４：８呼吸法」などの７つの呼吸法を、使い分けることは、世界トップエリート＆アスリートの常識。 無意識呼吸から戦略的呼吸へ。 「一流」に共通する「最高の自分を引き出す呼吸ノウハウ」のすべて！

1,650円 （16ポイント還元）

プレミアム会員なら、さらにポイント還元！

対応デバイス

iPhone iPad Android タブレット PC ケータイ
○ 対応 ○ 対応 ○ 対応 ○ 対応 ○ 対応 × 非対応

確認

レビューを投稿するには、ニックネーム登録が必要です。

ハーバード＆ソルボンヌ大学 根来教授の 超呼吸法のユーザーレビュー

ユーザーレビューを書く

※レビュー内容は全角4文字以上、500文字以内にしてください。

文字数が不足しています。全角4文字以上で入力してください。

文字数が上限を超えております。全角500文字以内で入力してください。

規約を読む

削除

このレビューを削除してもよろしいでしょうか？

削除

キャンセル

通報する

※通報理由を300文字以内で入力してください

送る

キャンセル

KADOKAWAの電子書籍ランキング

PAGE
TOP

最新の本・小説をダウンロード。電子書籍サイト「music.jp」

最新のおすすめ

電子書籍ランキング

ジャンル

人気の電子書籍