自分にイライラする!と思ったら読む本【期間限定価格(部屋も心もスッキリ☆ 年末お役立ち本フェア)】 著者:心屋 仁之助

自分にイライラする!と思ったら読む本【期間限定価格(部屋も心もスッキリ☆ 年末お役立ち本フェア)】

ジャンル
趣味・実用 趣味・実用一般
配信日
2019年11月29日
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自分にイライラする!と思ったら読む本【期間限定価格(部屋も心もスッキリ☆ 年末お役立ち本フェア)】のあらすじ

「自分なんてどうせ価値がないんだ」「人付き合いがどうも苦手で…」と、自分の性格のマイナス部分が災いして、思わずイライラしてしまったり、悩んだり、苦しんだりしている人は多いのではないでしょうか。 本書では、性格リフォームのカウンセラーである著者が「個性(=先天的なもの)は変えられないが、性格(=よく取る行動パターン)は変えられる」という立場にたって、自らを変えて、よりよい人生を送るための具体的な方法をお伝えします。 「心の壁をとり除く」「自分の感情に向き合う」「自分の未来を想像する」…等々の7つのカウンセリングも具体的に紹介していますので、本書を読み進めながら自然にセッションを行うことができます。   ぜひお試しください!

330円 3ポイント還元

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