女子栄養大学の50からのいたわりレシピ からだが喜ぶ食材、味つけ、調理法【期間限定価格(KADOKAWA秋の文芸書・ビジネス書フェア)】 監修:女子栄養大学

女子栄養大学の50からのいたわりレシピ からだが喜ぶ食材、味つけ、調理法【期間限定価格(KADOKAWA秋の文芸書・ビジネス書フェア)】

ジャンル
趣味・実用 趣味・実用一般
配信日
2020年09月04日
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女子栄養大学の50からのいたわりレシピ からだが喜ぶ食材、味つけ、調理法【期間限定価格(KADOKAWA秋の文芸書・ビジネス書フェア)】のあらすじ

50代の食の現状は、必要な栄養がとれていない一方で、見た目は若くても内臓は年相応のいたわりが必要な頃。日本を代表する栄養学の専門家・女子栄養大学が50代からの体と現状に合った食事を考えました。

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