100歳まで生きる腸の強化書 著者:水上 健

100歳まで生きる腸の強化書

著者
著者:水上 健
出版社
KADOKAWA
ジャンル
趣味・実用 趣味・実用一般
配信日
2021年02月26日
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100歳まで生きる腸の強化書のあらすじ

腸内環境が健康に及ぼす影響は広く認知され、腸の重要性が認識されてきている。近年、50代後半から便秘になる男性が増えており、男女を問わない悩みに。腸から健康に長生きするための方法を紹介する。

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