玄関あけたらすぐでき!シリーズ VOL.2 忙しい日の速攻献立 すぐでき!おかず238 編:レタスクラブムック編集部

玄関あけたらすぐでき!シリーズ VOL.2 忙しい日の速攻献立 すぐでき!おかず238

ジャンル
趣味・実用 趣味・実用一般
配信日
2019年11月15日
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玄関あけたらすぐでき!シリーズ VOL.2 忙しい日の速攻献立 すぐでき!おかず238のあらすじ

家に着いたら待ったなし! 大急ぎで晩ごはんを作らなくちゃ、 という人を応援するシリーズの第2弾! 献立が15分、20分でできる、助かるおかず238品を集めました。 メインおかずは超特急10分おかずや、フライパン1つでできる楽チンおかずがたっぷり。 実は手早くできて、みんなが喜ぶ人気の揚げものもありますよ。 すべて15分以内で作れます。 サブおかずはオール5分以内で作れるおかず。 主菜に足りないものが補えるように、 「緑黄色野菜」「淡色野菜」「いも」「ボリューム」「ローカロリー」「スープ」に分類してあるので 緑の野菜を足したい、メインが軽いのでボリュームのある副菜を、 といったニーズにもしっかり対応します。 余裕のあるときは、プラス5分で副菜1品追加もアリです。 いよいよピンチのときは、1品で食事になる バランスのいい一皿ごはんを。 スープを添えれば、立派な食事になります。 休日の作りおきは必要なし、 玄関あけたら20分以内で晩ごはん、が実現します!

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