• いいことずくめの　ブロッコリー

著者:石原　結實/著者:牧野　直子のおすすめ電子書籍

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いいことずくめの　ブロッコリー 著者:石原　結實/著者:牧野　直子

いいことずくめの　ブロッコリー

著者
著者:石原　結實/著者:牧野　直子
出版社
KADOKAWA
ジャンル
暮らし・生活 暮らし・生活全般 健康
配信日
2020年11月20日
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いいことずくめの　ブロッコリーのあらすじ

老化や病気のもとになる有害物質を解毒し、ビタミン、ミネラルの含有量がトップクラス。1度にたくさん食べられるので、生活習慣病の改善に威力を発揮します。ダイエットのほか、肝臓の機能強化や血糖値の正常化にもぴったり。まるごと食べるレシピのほか、茎のおいしい食べ方、ゆでブロッコリーのアレンジのほか、ブロッコリースプラウトのメニューもオススメです。

837円 （8ポイント還元）

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