
怒り・不安 感情にとらわれると病気になる【期間限定価格(部屋も心もスッキリ☆ 年末お役立ち本フェア)】
- 著者
- 著者:おのころ 心平
- 出版社
- KADOKAWA
怒り・不安 感情にとらわれると病気になる【期間限定価格(部屋も心もスッキリ☆ 年末お役立ち本フェア)】のあらすじ
ココロとカラダってこんなにつながっていたんだ! 感情のしくみを知り、カラダへの影響のパターンを知れば、カラダから「感情の毒」を追い出す方法がわかる!「怒り、イライラ」「迷い、不安」「ゆううつ、無気力」など、現代人が悩まされやすい感情への対処法を紹介します。
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