いいことずくめの セロリレシピ【期間限定価格(簡単!美味い!レシピ本フェア)】 著者:石原 結實/著者:牧野 直子

いいことずくめの セロリレシピ【期間限定価格(簡単!美味い!レシピ本フェア)】

ジャンル
暮らし・生活 暮らし・生活全般 健康
配信日
2020年02月07日
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いいことずくめの セロリレシピ【期間限定価格(簡単!美味い!レシピ本フェア)】のあらすじ

セロリは免疫力を強化する野菜。特に血圧や血栓、肝臓によく、女性ホルモンの分泌もよくするため、更年期症状、のぼせ、むくみなども改善します。香り成分のアピインが、イライラを静め、不眠や頭痛もやわらげる効果も。サラダ以外にも、実は煮もの、炒めもの、和えもの、漬ものと、いろいろ楽しめます。

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