足腰を強くして いつまでも健康! カンタン おしり体操 著者:松尾 タカシ

足腰を強くして いつまでも健康! カンタン おしり体操

ジャンル
趣味・実用 趣味・実用一般
配信日
2020年05月29日
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足腰を強くして いつまでも健康! カンタン おしり体操のあらすじ

人の体の中で「最大で最強の筋肉」であるおしり。この「おしり」の衰えにより、腰やひざの痛み、体の不調が生じます。5ポーズだけでカンタンにできる「おしり体操」で、今すぐ、おしりの筋肉を目覚めさせましょう。

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