整える――心のストレスを消す練習【期間限定価格(部屋も心もスッキリ☆ 年末お役立ち本フェア)】 著者:枡野俊明

整える――心のストレスを消す練習【期間限定価格(部屋も心もスッキリ☆ 年末お役立ち本フェア)】

著者
著者:枡野俊明
出版社
KADOKAWA
ジャンル
人文・社会科学 人文・社会科学 その他
配信日
2019年11月29日
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整える――心のストレスを消す練習【期間限定価格(部屋も心もスッキリ☆ 年末お役立ち本フェア)】のあらすじ

仕事、人間関係、健康……社会人の日々のストレスをなくす「禅の知恵」があります。禅僧にして、庭園デザイナーの顔も持つ著者が、「実社会を生きるヒント」を紡ぐ。読むだけで不思議と、心と体が整っていきます。 ※本書は、2014年3月に小社より刊行された新書『ととのえる』を再編集のうえ、改題したものです。

715円 7ポイント還元

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