気力より体力 一流のコンディションを手に入れる 著者:吉越 浩一郎

気力より体力 一流のコンディションを手に入れる

ジャンル
趣味・実用 趣味・実用一般
配信日
2021年02月26日
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気力より体力 一流のコンディションを手に入れるのあらすじ

あなたに足りないのは「気力」ではなく、「体力」だ――仕事を「体」から問い直すと、できることが格段に増える! 成果も上がる。社長時代に「1日8時間寝る」ことを自らに課していた著者のカラダ資本論。

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