話題のやせ食材で糖質オフ350品 フーズ編集部

話題のやせ食材で糖質オフ350品

著者
フーズ編集部
出版社
学研
ジャンル
暮らし・生活 料理
配信日
2020年06月26日
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話題のやせ食材で糖質オフ350品のあらすじ

水煮缶、きのこ、おから、鶏むね肉、発芽野菜など、テレビや雑誌で話題の「やせ食材」を使って簡単に作れる糖質オフおかずのレシピを350品収録。少ない材料&短い手順で、10分もあればパパッと作れて、ボリューム満点のレシピを厳選して紹介する。

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