Tarzan (ターザン) 2018年 10月11日号  No.750 [犬と楽しむフィットネスライフ。] Tarzan編集部

Tarzan (ターザン) 2018年 10月11日号 No.750 [犬と楽しむフィットネスライフ。]

ジャンル
雑誌
配信日
2018年09月27日
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Tarzan (ターザン) 2018年 10月11日号 No.750 [犬と楽しむフィットネスライフ。]のあらすじ

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 一緒にジョギング、筋トレ、トレラン……、 愛犬は最高のフィットネスパートナーだ! 犬を家族に迎え入れた瞬間、あなたの心とカラダは変わり始める。 ひょこひょこ歩く、こてんと寝転がる、つぶらな目で見つめる。 あらゆるしぐさに心は癒されるだろう。犬のヒーリング効果は絶大だ。 なにより大きいのは、生活に健康的なリズムが生まれること。 朝夕の散歩は欠かせない日課となり、1日の運動量は増えるはずだ。 ときにドッグランで愛犬と遊ぶことで、いい汗をかくこともできる。 犬も人間も、少しでも長い時間、一緒にいることが幸せ。 ならば、もっとアクティブに愛犬との生活を楽しもうじゃないか。 ルールを覚えれば、ジョギングも筋トレも一緒にできる! フライングディスク一枚で、遊びながらカラダも鍛えられる。 野山を駆けるトレランに誘えば、愛犬も大いに喜ぶだろう。 タンデムライディングを目指してサーフィンを始めるのもいい。 犬と暮らすことが日々のトレーニングにも繋がる。 そう、愛犬は最高のフィットネスパートナーだ!

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