2週間でヤセる法則 - 「腸活」+「便活」で最強ダイエット - 小林弘幸

2週間でヤセる法則 - 「腸活」+「便活」で最強ダイエット -

著者
小林弘幸
出版社
ワニブックス
ジャンル
暮らし・生活 健康 美容・ダイエット
配信日
2018年08月23日
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2週間でヤセる法則 - 「腸活」+「便活」で最強ダイエット -のあらすじ

「腸はすべてを知っている」 腸と自律神経研究の第一人者が教える実は脳よりスゴい腸の力!! ダイエット、便秘・下痢改善はもちろん、ストレス解消、さらに仕事のハイパフォーマンス実現まで――。 朝一杯の水から始めるラクラク健康習慣! 第1章 腸がわかればヤセられる! 第2章 人生を変える「朝だけ腸活ダイエット」 第3章 出してヤセる「便活ダイエット」 第4章 腸でやせるメソッド - 実践編 -

770円 7ポイント還元

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