痛みと不調がなくなる血流コントロール 落合壮一郎

痛みと不調がなくなる血流コントロール

著者
落合壮一郎
出版社
大和書房
ジャンル
暮らし・生活 健康
配信日
2020年03月21日
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痛みと不調がなくなる血流コントロールのあらすじ

血流の滞りや過不足、エネルギーのバランスが健康を左右する。 ・ホットヨガは、血(けつ)を消耗する! ・5本指ソックスは骨盤をゆがめる原因に! ・運動のし過ぎは風邪のもと!? 自分の体に合った上手なエネルギーの使い方。

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