ウイダー体幹リンクトレーニング ウイダートレーニングラボ

ウイダー体幹リンクトレーニング

ジャンル
趣味・実用 スポーツ
配信日
2020年06月26日
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ウイダー体幹リンクトレーニングのあらすじ

世界で戦う多数のトップアスリートをサポートする、ウイダートレーニングラボが体幹トレーニングの基本を紹介。「正しい呼吸」と「正しい姿勢」で、体幹と手足をリンクさせるトレーニングを行えば、あなたの体が進化し、パフォーマンスが必ず向上します!

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