• 母ロス 悲しみからどう立ち直るか

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母ロス 悲しみからどう立ち直るか 榎本博明

母ロス 悲しみからどう立ち直るか

著者
榎本博明
出版社
幻冬舎
ジャンル
人文・社会科学 心理学
配信日
2019年11月29日
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母ロス 悲しみからどう立ち直るかのあらすじ

母の死は誰もが経験することである。しかし、いざ直面すると、悲しみから立ち直れずに鬱っぽくなるだけではなく、異常なほどの不安に苛まれたり、怒りが込み上げてきたり、罪悪感に襲われるケースも多い。これらは母と仲がよかった人だけでなく、母と折り合いが悪かった人にも顕著にあらわれるという。なぜこのようなことが起きるのか？　また、喪失感が消えないとき、どうすれば克服できるのか？　喪失時にどんな心理状態になるかを示し、大切な人の死のダメージを軽減する具体的な手法を指南した一冊。

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