オーガスト流 30日で体が10歳若返る食事 オーガスト・ハーゲスハイマー

オーガスト流 30日で体が10歳若返る食事

ジャンル
暮らし・生活 美容・ダイエット
配信日
2020年10月30日
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オーガスト流 30日で体が10歳若返る食事のあらすじ

体内年齢30代、高校生当時の体型を維持している驚異の53歳、オーガスト・ハーゲスハイマーがおくる、ベストセラー書籍『老けない人はやめている』に続く待望の第二弾! 今回は一般のモニター6人が30日間メソッドを実践。「ラーメンとコンビニのお菓子がやめられない」「出張続きで食べ過ぎてしまう」というごく普通の男女が、運動ゼロで最大マイナス7キロ、ウエスト16センチ減! 驚きの経過報告と結果も掲載します。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

1,100円 11ポイント還元

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2020年12月01日 更新

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