30日で生まれ変わる美女ダイエット エリカ・アンギャル

30日で生まれ変わる美女ダイエット

ジャンル
暮らし・生活 美容・ダイエット
配信日
2018年11月01日
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30日で生まれ変わる美女ダイエットのあらすじ

美しさは体の中から始まる――。内なる美を引き出すのは、正しい食事と健やかな生活。「朝一番にはレモンドリンクを」「エクストラバージンオリーブオイルを毎日摂って」「すべての食事にたんぱく質を忘れない」など美のカリスマおすすめの食事法はとてもシンプル。30日間で眠った美しさが目覚め始める。輝く体とハッピーな心を手に入れて。

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