作りおきでやせべんとう 金丸絵里加

作りおきでやせべんとう

著者
金丸絵里加
出版社
学研
ジャンル
暮らし・生活 料理
配信日
2020年06月26日
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作りおきでやせべんとうのあらすじ

外食ランチは高糖質・高カロリーのメニューがいっぱい。そんな太る昼食から、糖質&カロリーオフのおべんとうに切り替えるだけで確実にやせられる! おかずはすべて作りおきOKだから朝ラク!肉もごはんも食べられてストレス知らず&ダイエット成功!

1,188円 11ポイント還元

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